Vélo-école pour Adultes

Venez nous rencontrer ! séance d’essai et inscription sur place !

(Voir explications plus bas)

L’accueil se déroule dès 9h45 afin que nous puissions commencer les évolutions sur le plateau et le départ de la sortie en ville et sur les chemins au plus tard vers 10h10. Une pause à mi-séance est prévue. Fin de séance à midi.

ATTENTION !!! Le Lieu de rdv a changé :

A partir de janvier 2026 nous occupons notre nouveau local, mis à disposition par la Ville de Vannes :

9 rue Montaigne, à Kercado. (à l’arrière de l’ancien collège Montaigne, actuellement collège Diwan)

Voir lieu exact en cliquant sur le lien ci-après :

cliquez ici pour plan accès 9 rue Montaigne

INFORMATIONS PRATIQUES

Quel niveau ?
Pour les adultes : débutants qui n’ont jamais “pédalé”, ou pour se perfectionner ou pour une remise en selle.

Exercices en espace sécurisé, puis sortie hors circulation sur chemins
(Le parc des vallons de Kercado est bien pratique notamment pour apprendre à passer les vitesses, à maitriser sa machine en risquant les freinages dans les allées !

puis sorties urbaines pour apprentissage de la circulation en ville.

Coût ? : 30 € Comprenant l’adhésion annuelle à l’association Vélomotive (assurance et 1 marquage Bicycode offert) et le nombre de séances nécessaires jusqu’au succès de l’apprentissage (10 séances)
Le matériel :
L’association prête des vélos, les élèves peuvent venir aussi avec leur vélo.
Déroulement des cours :
Pour les débutants, apprentissage de l’équilibre avec des vélos « draisienne » (sans pédale),
Apprentissage à s’élancer, pédaler et s’arrêter,
Maniabilité du vélo : maîtriser une trajectoire, tourner, slalomer, freiner,
Changer de vitesses, démarrer assis ou debout, se lever de selle,
Lever un bras pour signaler un changement de direction,
Monter en côte, franchir une bordure, changer de vitesse,
Circulation en ville : se positionner sur la chaussée ou dans un rond-point, rappel du code de la route et des aménagements de voiries et panneaux récents (sas aux feux, panneaux tourne à droite, zone 30).

CALENDRIER

Nous nous retrouvons avec plaisir, élèves et animateurs bénévoles, tous les dimanches sauf vacances scolaires.

Il y aura 27 dimanches hors vacances scolaires Zone B et sauf annulation ponctuelle météo :
Septembre : 28
Octobre : 05, 12
Novembre : 09, 16, 23, 30
Décembre : 07, 14
Janvier : 11, 18, 25
Février : 01, 08
Mars : 08, 15, 22, 29
Avril : 05
Mai : 03, 10, 24, 31 (pas de séance le 17 mai – Ascension)
Juin : 07, 14, 21, 28

Vacances scolaires Zone B (2025 / 2026)
Toussaint : samedi 18/10 soir → lundi 03/11 matin
Noël : samedi 20/12 soir → lundi 05/01 matin
Hiver : samedi 14/02 soir → lundi 02/03 matin
Printemps : samedi 11/04 soir → lundi 27/04 matin
Pont de l’Ascension : mercredi 13/05 soir → lundi 18/05 matin

DÉROULEMENT
– 9h45 Accueil par les bénévoles au local et mise à disposition d’un vélo adapté.
Vérification individuelle du vélo (gonflage, freins, hauteur de selle…)

– Vers 10h activités sur le plateau d’évolution
Répartition en deux groupes : sur plateau et circuit encadré en milieu urbain)

– 10h50 Pause conviviale (café, thé, tisane, gâteaux à partager) = vous pouvez apporter de quoi y participer !

– 11h 50 : Retour au local et rangement

A l’issue de chaque séance, un des animateurs rédige pour les autres animateurs un compte-rendu afin d’assurer le suivi et les progrès de chaque élève.

En complément nous vous proposerons :
Atelier d’auto-réparation (AAR) : encadré par des bénévoles, pour apprendre à entretenir et réparer son vélo. (Calendrier sur Velomotive.fr).
Bourse aux vélos : septembre sur le port – pour trouver ou vendre un vélo d’occasion et soutenir l’économie circulaire. Éventuellement d’autres bourses en cours d’année avec nos amis de ACSOMUR : https://www.acsomur.fr/autres-services/atelier-v%C3%A9lo